So gelingt der Drei-Schritt-Rhythmus zwischen den Hürden

(How to achieve the three-step rhythm between the hurdles)

In den Altersklassen U12 und U14 werden, wenn es um den Drei-Schritt-Rhythmus zwischen den Hürden geht, oft Aussagen getroffen wie "Das schaffe ich nicht", "Ich bin noch zu klein dafür", "Die Abstände zwischen den Hürden sind zu weit". Der erfahrene LVN-Disziplintrainer J. Hücklekemkes widerspricht diesen oft auch von Trainern geteilten Aussagen und beschreibt Schritte, mit denen der Drei-Schritt-Rhythmus gelingt.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:strength and speed sports junior sports
Published in:Leichtathletiktraining
Language:German
Published: 2023
Volume:34
Issue:6
Pages:25-29
Document types:article
Level:intermediate