Leistungssteigerungen durch vibrationsinduzierte Postaktivierungspotenzierung im Leistungssport

(Performance enhancement by vibration-induced postactivation potentiation in elite sports)

Im Verlauf von zwei Teilstudien konnte gezeigt werden, dass › isolierte, lokale Vibrationen der Achillessehne von 30 bis 300 s zu einer akuten Reduktion der kortikalen Aktivität in verschiedenen Frequenzbändern (Alpha-1-/ Beta-1-Band) in primärmotorischen und -sensorischen Arealen repräsentativ für die Plantarflexoren führt, › lokale Achillessehnenvibrationen in Kombination mit submaximalen Plantarflexionen zu vergleichbaren Zuwachsraten der kontraktilen Eigenschaften führen wie isolierte, maximale Plantarflexionen, und › sportmotorische Leistungen (Maximal-, Explosivkraft) und die neuromuskuläre Aktivität der Plantarflexoren nicht durch lokale Vibrationen der Achillessehne bei Nachwuchsathletinnen und jungen Erwachsenen beeinflusst werden. Weitere Studien könnten Aufschluss über eine geeignete Belastungsgestaltung zur lokalen Vibrationsapplikation während submaximaler Kraftübungen geben. Im Gegensatz zu Unter suchungen, welche akute Leistungssteigerungen (Cochrane, 2016) oder eine akut verbesserte neuromuskuläre Aktivierung der stimulierten Muskulatur (Pamukoff, Ryan & Blackburn, 2014) nach kurzfristigen lokalen Vibrationen gefunden haben, zeigten unsere Ergebnisse unabhängig von der Applikationsdauer keinen Einfluss der Achillessehnenvibration. Der Einsatz lokaler Achillessehnenvibrationen als Konditionierungsaktivität im Rahmen eines Komplextrainings scheint demnach bei Nachwuchsathleten und körperlich aktiven Erwachsenen wenig zielführend.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences training science junior sports
Tagging:Vibration isokinetisch
Published in:BISp-Jahrbuch Forschungsförderung 2018/19
Language:German
Published: Bonn BISp 2019
Online Access:https://my.page2flip.de/15646901/18134750/18137775/html5.html#/18
Pages:17-22
Document types:article
Level:advanced