Aufgrund sich ständig ändernder Wettkampfsysteme und daraus resultierender neuer Anforderungen an die Athleten sind die bestehenden Trainingssysteme regelmäßig zu evaluieren und anzupassen. Im vorliegenden Beitrag werden wesentliche charakteristische Merkmale thesenhaft dargestellt. Sie bilden die Grundlage für darauf aufbauende evidenzbasierte Untersuchungen mit dem Ziel der Ableitung von Handlungsempfehlungen.
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