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Beach-Workout - Athletiktraining im Sand
(Beach workout - athletic training in the sand)
Vorstellung von Lauf-, Athletik- und Sprungeinheiten, die in der Weitsprunggrube, auf dem Beachvolleyballfeld oder auch auf der Sandfläche eines weitläufigen Spielplatzes als Ergänzung zum oder auch Abwechslung vom normalen Trainingsalltag durchgeführt werden können.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2021
|
| Volume: | 32 |
| Issue: | 5 |
| Pages: | 40-45 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |