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Beach-Workout - Athletiktraining im Sand
Vorstellung von Lauf-, Athletik- und Sprungeinheiten, die in der Weitsprunggrube, auf dem Beachvolleyballfeld oder auch auf der Sandfläche eines weitläufigen Spielplatzes als Ergänzung zum oder auch Abwechslung vom normalen Trainingsalltag durchgeführt werden können.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2021
|
| Jahrgang: | 32 |
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 40-45 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |