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Anpassungseffekte linearen und täglich-nichtlinearen Krafttrainings während zwei Kurzzeit-Mesozyklen. Eine Untersuchung mit Elite-Nachwuchsjudoka - Teil 3 der Beitragsreihe "Krafttrainings-Periodisierungsmodelle auf dem Prüfstand"
(Linear and non linear periodisation in strength training with young judo athletes)
Der finale Beitrag der dreiteiligen Artikelserie berichtet über eine Studie mit Nachwuchsathletinnen und -athleten. Aufbauend auf den vorhergehenden Studien zum Krafttraining (Leistungssport 4 und 5/2015) bestand die Zielstellung darin, Anpassungseffekte linearen und täglich-nichtlinearen Krafttrainings während zwei Kurzzeit-Mesozyklen mit Elite-Nachwuchjudoka zu ermitteln.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | combat sports junior sports training science |
| Published in: | Leistungssport |
| Language: | German |
| Published: |
2015
|
| Online Access: | https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp15_06_36_42.pdf |
| Volume: | 45 |
| Issue: | 6 |
| Pages: | 36-42 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |