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Schnelligkeitsorientiertes Langsprinttraining, Teil 2
Das Konzept zum langfristigen Leistungsaufbau im Langsprint (Teil 1 in Heft 8/2016) wird durch detaillierte Musterwochenpläne mit Trainingsinhalten für die entscheidenden Phasen im Jahresverlauf für die Altersklasse U20 komplettiert.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports training science junior sports |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2016
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| Volume: | 27 |
| Issue: | 9+10 |
| Pages: | 51-55 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |