3049110
Schnelligkeitsorientiertes Langsprinttraining, Teil 2
Das Konzept zum langfristigen Leistungsaufbau im Langsprint (Teil 1 in Heft 8/2016) wird durch detaillierte Musterwochenpläne mit Trainingsinhalten für die entscheidenden Phasen im Jahresverlauf für die Altersklasse U20 komplettiert.
© Copyright 2016 Leichtathletiktraining. Philippka Sportverlag. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Trainingswissenschaft Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2016
|
| Jahrgang: | 27 |
| Heft: | 9+10 |
| Seiten: | 51-55 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |