Strength and conditioning. A biomechanical approach
(Kraft und Konditionierung. Ein biomechanischer Ansatz)
Chapter 1 Basic Mechanics: Kinematic Variables
Chapter 2 Basic Mechanics: Kinetic Variables
Chapter 3 Structure and Mechanical Function of Skeletal Muscle and Tendon
Chapter 4 Bioenergetics of Exercise
Chapter 5 Muscular Strength and Power
Chapter 6 Training Methods to Develop Muscular Strength and Power
Chapter 7 Training Methods to Develop Flexibility
Chapter 8 Warm-up Methods
Chapter 9 Performance Analysis in Sport
Chapter 10 Skill Acquisition
Chapter 11 Biomechanics of Fundamental Movements: Jumping
Chapter 12 Biomechanics of Fundamental Movements: Landing
Chapter 13 Biomechanics of Fundamental Movements: Sprint Running
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| Schlagworte: |
Kraft
Kondition
Mechanik
Bewegung
Muskel
Sehne
Energie
Schnellkraft
Beweglichkeit
Aufwärmung
Biomechanik
Definition
Theorie
Sprung
Landung
Sprint
Kurzstreckenlauf
Fertigkeit
Bewegungskoordination
Training
Trainingsmethode
allg. athlet. Ausbildung
USA
Naturwissenschaften und Technik
Trainingswissenschaft
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|---|---|
| Notationen: | Naturwissenschaften und Technik Trainingswissenschaft |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Burlington
Jones & Bartlett Learning
2016
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| Online-Zugang: | http://www.jblearning.com/catalog/9781284034844/ https://www.researchgate.net/publication/273536984_Strength_and_Conditioning_A_Biomechanical_Approach |
| Seiten: | 656 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | hoch |