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Sand und Strand als Trainingsstätte
Zu Möglichkeiten und Vorteilen des Trainings im Sand. Vorgestellt wird eine exemplarische Trainingseinheit mit Kräftigungs- sowie ABC- und Sprintübungen für jugendliche Athleten.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2014
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| Volume: | 25 |
| Issue: | 2+3 |
| Pages: | 35-39 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |