3045795
Beg, trenirovka, sredstva
(Lauf, Training, Mittel)
Zum Training im leichtathletischen Lauf. der Lauf wird als die Basisdisziplin der Leichtathletik betrachtet, es werden die Besonderheiten des Trainings von Läufern, die Faktoren des psychologischen Zustands, die muskulären Charakteristika und die Lauftechnik erörtert. Außerdem werden spezielle Trainingsübungen für Läufer vorgestellt.
© Copyright 2010 Legkaja Atletika. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Legkaja Atletika |
| Sprache: | Russisch |
| Veröffentlicht: |
2010
|
| Heft: | 10-11 |
| Seiten: | 26-30 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |