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Das etwas andere Hallentraining
Zur Verbesserung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten können auch Elemente der Trendsportarten Parkour und Freerunning im Training genutzt werden. Der Beitrag liefert Übungsbeispiele für das Training in der Halle.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2012
|
| Volume: | 23 |
| Issue: | 1 |
| Pages: | 14-20 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |