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Dryland stretching
Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, durch den Einsatz spezieller Übungen gezielt die Rückenmuskulatur aufzubauen sowie die Beweglichkeit der Rücken- und der ischiokruralen Muskulatur zu verbessern.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Swimming World Magazine |
| Language: | English |
| Published: |
2005
|
| Volume: | 46 |
| Issue: | 6 |
| Pages: | 34-35 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |