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Improving the sprint start with strength and conditioning exercises

Ausgehend von dem Verhältnis zwischen Kraft und Sprintleistung sowie der biomechanischen Klassifizierung von Bewegungen und Beleuchtung der speziellen Bewegungen beim Sprint und Sprintstart wird dargelegt, wie spezielle Kraft- und Konditionsübungen im Sprintstarttraining eingesetzt werden können.
© Copyright 2004 Modern Athlete & Coach. Australian Track & Field Coaches Association. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:strength and speed sports
Published in:Modern Athlete & Coach
Language:English
Published: Milton 2004
Volume:42
Issue:1
Pages:18-23
Document types:article
Level:intermediate