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Klassisch Heben will gelernt sein
Es werden methodische Wege zum Erlernen von Reißen, Umsetzen und Ausstoßen, die neben der Kniebeuge die klassischen Trainingsübungen mit der Freihantel sind, aufgezeigt.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2003
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| Ausgabe: | Münster 14(2003)9+10, S. 12-22, 1 Tab. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |