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Cross-country for the primary school athlete
Es wird die südafrikanische Sicht auf die Entwicklung der Ausdauer, speziell den Crosslauf im Grundschulalter dargelegt. Es werden die wesentlichen Leistungsfaktoren - Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, technische Fertigkeiten - beleuchtet; es folgen Beispiel-Trainingsprogramme für diese Bereiche für Kinder im Alter 9-13 Jahre.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports junior sports |
| Published in: | Modern Athlete & Coach |
| Language: | English |
| Published: |
2002
|
| Edition: | Milton 40 (2002) 3, S. 24-27 |
| Volume: | 40 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 24-27 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |