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Das Training eines Schülers
Es werden Leistungsentwicklung und Trainingsbelastungen von David Fliegen aufgezeigt, der 1998 die deutsche Schülerbestenliste der M14 über 1000m anführte. Anhand exemplarischer Trainingswochen werden seine Belastungsumfänge und -intensitäten vom 11. bis 15. Lebensjahr vorgestellt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports junior sports |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2000
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| Edition: | Münster 11 (2000) 9+10 , S. 50 - 53 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |