Überblick über Ansichten und Erfahrungen qualifizierter australischer Mittel- und Langsreckenlauf-Trainer zu Kraft- und Konditionstraining mit kurzen Kommentaren zu deren Antworten auf die Fragen der Erhebung. Die Trainer aus verschiedenen Aters- und Leistungsbereichen beantworteten u.a. Fragen zu - der Verwendung verschiedener Krafttrainings-Methoden, - den Gründen der Einbindung von Krafttraining, - eingesetzten Methoden des Kraft- und Konditionstrainings, - den Trainingsphasen, in denen Kraft- und Konitionstraining eingebaut wird, - der Abwechselung und Vielfalt im Training, - den Vorteilen von Kraft- und Konditionstrainingf, - den Quellen ihres Wissens zum Kraft- und Kondtionstraining sowie - eventuellen negativen Erfahrungen mit Kraft- und Konditionstraining.
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