Physiology of sport and exercise
Die Monographie enthält folgende thematischen Schwerpunkte:
Teil I: Grundlagen der Bewegung
1. Muskuläre Kontrolle der Bewegung
2. Neurologische Kontrolle der Bewegung
3. Neuromuskuläre Anpassungen bei Widerstandstraining
Teil II: Energie für die Bewegung
4. Stoffwechsel und grundlegende Energiesysteme
5. Hormonelle Regulation der Belastung
6. Stoffwechselanpassungen beim Training
Teil III: Kardiorspiratorische Funktion und Leistung
7. Kardiovaskuläre Kontrolle während Belastung
8. Respiratorische Regulation während Belastung
9. Kardiorespiratorische Trainingsanpassungen
Teil IV: Umwelteinflüsse auf die Leistung
10. Thermoregulation und Belastung
11. Belastung unter hypobarischen, hyperbarischen Bedingungen und unter Schwerelosigkeit
Teil V: Optimierung der sportlichen Leistung
12. Quantifizierung des sportlichen Trainings
13. Ergogene Mittel und Leistung
14. Ernährung und Nahrungsergogene
15. Optimales Körpergewicht für die Leistung
Teil VI: Alters- und Geschlechtsaspekte von Sport und Belastung
16. Wachstum, Entwicklung und der junge Sportler
17. Altern und der Alterssportler
18. Geschlechtsunterschiede und die Sportlerin
Teil VII: Körperliche Aktivität für Gesundheit und Fitness
19. Planung der Belastung für Gesundheit und Fitness
20. Herz-Kreislauf-Erkrankung und körperliche Aktivität
21. Übergewicht, Diabetes und körperliche Aktivität.
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| Subjects: |
sport physiology
movement
muscle
load
control
neurophysiology
adaptation
training
energy metobolism
metabolism
hormone
regulation
heart
respiration
circulation
environment
thermoregulation
hypoxia
high-altitude training
gravitation
overtraining
training planning
load organization
tapering
detraining
means
nutrition
body indices
weight
age
sex
physical development
junior elite sport
ageing people
female
health
performance capacity
disease
sports medicine
USA
biological and medical sciences
training science
junior sports
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|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences training science junior sports |
| Language: | English |
| Published: |
Champaign
Human Kinetics
1999
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| Pages: | 710 |
| Document types: | book |
| Level: | advanced intermediate |