Der bis Juni 1996 als Cheftrainer an der Staatlichen Akademie für Körperkultur in Rußland tätige jetzige Cheftrainer und Verantwortliche für das Nachwuchstraining einer Schwimmschule in Singapore tätige Verf. äußert sich zu den Prinzipien und Möglichkeiten der Entwicklung der allgemeinen und speziellen Ausdauer bei Nachwuchsschwimmern. Ausgangsbasis ist der langfristige Leistungsaufbau ("mehrjähriges Training", der in vier Etappen gegliedert wird: 1. Etappe der beginnenden sportlichen Vorbereitung Mädchen 7-9 Jahre, Jungen 8-10 Jahre) 2. Etappe des Grundlagentrainings (Mädchen 9-10 Jahre, Jungen 10-11 Jahre) 3. Etappe der Spezialisierung (Mädchen 12-14 Jahre, Jungen 13-15 Jahre) 4. Etappe der Spitzenleistung (Mädchen 15-16 Jahre, Jungen 16-19 Jahre). Die Ziele und Besonderheiten der einzelnen Etappen werden be- leuchtet. Verf. beleuchtet ausführlich die Ausdauerentwicklung als Schlüsselfaktor für das Erreichen eines hohen Niveaus der speziellen Leistungsfähigkeit im Schwimmen. Tabellarisch gibt er eine Übersicht über die "Zonen der metabolischen Leistung und deren Beschreibung" (Tab. 1), "Charakteristika der Zonen der metabolischen Leistung" (Tab. 2), "Beispiele für Trainingsinhalte für die Zonen der metabolischen Leistung" (Tab. 3) sowie "Zonen der metabolischen Leistung und Herzfrequenzen im Ausdauertraining junger Schwimmer im Alter zwischen 9 und 15 Jahren" (Tab. 4). Aus diesen Klassifikationen und Charakteristika resultierend ergeben sich vier Kategorien für die Ausdauerentwicklung im Nachwuchsbereich der Sportart Schwimmen: 1. Entwicklung der "langsamen" aeroben Ausdauer oder GA1 2. Entwicklung der "schnellen" aeroben Ausdauer oder GA2 3. Entwicklung der spezifischen (anaerob-glykolytischen) Ausdauer 4. Entwicklung der Schnelligkeitsausdauer (anaerob-alaktazid). (Alle vier Kategorien werden detailliert abgehandelt.) Abschließend werden häufig eingesetzte Übungen zur Ausdauerentwicklung sowie Belastungsbeispiele/ Beispiele für Trainingseinheiten im Nachwuchsbereich Schwimmen aufgeführt.
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