Ziel der Untersuchung war die Ermittlung zulässiger Training- und Wettkampfbelastungsumfänge, Normen der physischen Leistungsfähigkeit und sportlichen Leistung im langsfristigen Leistungsaufbau junger Mittel- und Langstreckenläufer. Die Ergebnisse sind in 3 Tabellen dargestellt. Tab.1: Belastungsumfänge für Training und Wettkampf, Grundausbildung, sportliche Spezialisierung, vertieftes Training (1.-4. Trainingsjahr)und sportliche Vervollkommnung (1.-3. Jahr). Tab. 2: Kontrollnormen für o.g. Trainingsgruppen Tab. 3: Dynamik der sportlichen Leistungsentwicklung (14 bis 19 Jahre) und Alter beim Erreichen der Norm für "Meister des Sports" und "Internationaler Meister des Sports" der besten Mittel- und Langstreckenläufer.
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