Zielstellung: Untersuchung der Wirkung eines Schnellkrafttraining unter Nutzung eines unterstützenden Schrittmachersystems (SAL) auf Technikparameter beim Kurzstreckenlauf. 48 Läufer im Alter von 11 bis 12 Jahren führten ein 6wöchiges Experiment durch. Ergebnisse: 1. Die Erhöhung der Kraft der Hüftgelenksstrecker führte zur Vergrößerung der Schrittlänge. 2. Die Erhöhung der Kraft der Hüftgelenksbeuger führte zu einer Verkürzung der Stützzeit und zu einem Anstieg des Lauftempos. 3. Die Absolvierung des "erleichternden" Sprintlaufs von einer Dauer von 8-20 s zweimal in der Woche bis zur lokalen Ermüdung fördert den Anstieg der Muskelkraft.
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