Rahmentrainingskonzeption Nachwuchs. Arbeitshilfen für Trainer/innen und Übungsleiter/innen: Gerätturnen - weiblich - AK 6-15

Wie der Titel des Bandes bereits deutlich macht, findet der interessierte Leser hier sowohl einen organisatorischen als auch den trainingsmethodischen Rahmen der langfristigen Leistungsentwicklung im Gerätturnen für Mädchen. Die kompakte Beschreibung der Leistungsstruktur mit einer kritischen Analyse des nationalen Entwicklungsstandes und der Beschreibung des aktuellen internationalen Leistungs- und Anforderungsniveaus bilden dazu eine erste Grundlage. Parallel dazu werden der langfristige Leistungsaufbau mit seinen verschiedenen Etappen vorgestellt und erste Hinweise zur Periodisierung von Belastungen und auf die gezielte Belastungssteuerung gerade im Kindes- und frühen Jugendalter gegeben. Nach der Vorstellung von Inhalten der allgemeinen sportlichen Grundausbildung im Altersbereich 5-6 Jahre und der möglichen Struktur einer Erstsichtung von Mädchen für ein regelmäßiges turnerisches Training in Vereinen, um die dafür empfohlenen allgemeinen Merkmale (wie Körperbau und Körperhaltung), turnspezifischen Merkmale (motorische und konditionelle Voraussetzungen) und intellektuelle Potenziale bewerten bzw. erkennen zu können, konzentrieren sich die Autoren auf die Ziele und trainingsmethodischen Schwerpunkte im Grundlagentraining, Aufbautraining und Anschlusstraining. Innerhalb dieser drei Etappen des Trainings- und Wettkampfsystems stehen die inhaltliche Gestaltung eines Trainingsjahres in Makro- und Mesozyklen mit Aussagen zur Trainingsbelastung, mit Trainingsumfang und Trainingsintensität sowie Belastungsrhythmisierung, das jeweilige Wettkampf- und Kontrollsystem und empfohlene Entwicklungsrichtwerte sowie pädagogische Aufgaben, die mit der jeweiligen Entwicklungsetappe verbunden sind - und die letztlich gemeinsam mit der sportlichen Entwicklung in den Verantwortungsbereich von ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen fallen. Die Autoren bieten mit dieser Rahmenrichtlinie auch noch genügend Spielraum, damit auf die individuelle und Gruppensituation reagiert werden kann, so werden beispielsweise für die Mikrozyklusgestaltung "nur" Beispiele vorgestellt, werden für die vier Geräte niedrigere, mittlere und hohe Belastungsumfänge und -intensitäten definiert, die dann Grundlage der konkreten, kurz- und mittelfristigen Trainingsplanung sein können. In einem eigenen Kapitel wird die Organisations- und Förderstruktur vorgestellt, werden die beteiligten Einrichtungen mit ihren spezifischen Aufgaben und Leistungen beschrieben und die Kriterien definiert, um als Kaderturnerinnen eine entsprechende Förderung durch den Deutschen Turner-Bund zu erfahren. Die im Anhang vorgestellten Testübungen für die Turn-Talentschule runden diesen Band ab, unterstreichen nochmals den Charakter eines Praxishandbuchs, in dem insbesondere Vereine,ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen, die Kinder und Jugendliche ausbilden, Hinweise erhalten können, um ihre Sportlerinnen entsprechend den Ausbildungsrichtlinien des nationalen Spitzenverbandes im Training zu entwickeln.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:junior sports technical sports training science
Language:German
Published: Frankfurt/Main Deutscher Turner-Bund 2010
Pages:62
Document types:book
Level:intermediate