Die Untersuchung basiert auf einer detaillierten Analyse der Trainingstagebücher eines Marathonläufers während der Jahre 1994 bis 2004. Die Autoren gehen von der Hypothese aus, dass Umfang und Intensität des Trainings sowie Resultate von Lauftests unter Standardbedingungen ebenso valide Aussagen über das Abschneiden im Wettkampf zulassen wie Schätzungen anhand physiologischer Parameter.
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