Unter den asiatischen Kampfsportarten, die in den letzten Jahrzehnten auch in Deutschland eine zune3hmende Anhängerschaft gefunden haben, nimmt Taekwondo inzwischen neben Judo einen wichtigen Platz ein. Dies hat sicherlich mit dem olympischen Status der Sportart seit Sydney 2000 zu tun, ist aber auch gleichzeitig Ausdruck dafür, dass nicht nur der Leistungssport im Vordergrund der nationalen Entwicklung der aus Korea stammenden Sportart steht, sondern angesichts von nahezu 60.000 Mitgliedern im nationalen Verband, und darunter mehr als hie Hälfte im Alter bis zu 14 Jahren, die Entwicklung auch hin zum Kinder- und Jugendsport, zum Wettkampf- wie auch zum Freizeit- und Fitnesssport geht. Dabei orientieren sich der Verband, und deshalb auch das vorliegende Lehrbuch, an den Regeln der World Taekwondo Federation, wie sie bei internationalen Meisterschaften und Olympischen Spielen angewendet werden. Diese sind die Grundlage für das Training und die Ausbildung von Mädchen und Jungen ab dem Kindesalter, um sie auf die Prüfungen für die zehn KUP-Grade vorzubereiten. Dabei geht es sowohl um die Erlernung und Ausübung der Verhaltensregeln des Taekwondo, um die Erlernung und schrittweise Stabilisierung und Perfektionierung der verschiedenen Techniken wie auch um den Umgang und die Nutzung von Pratzenübungen im Training. Innerhalb des nach olympischen Regeln organisierten Taekwondo ist stets darauf zu achten, dass nur die erlaubten natürlichen Körperwaffen (der Fuß unterhalb des Knöchels und die Frontseite der Faust gegen genau gekennzeichnete Körperregionen des Gegners). Taekwondo insgesamt lässt aber auch die Nutzung anderer natürlicher Angriffswaffen wie den Ellbogen, die Knie oder die Hacke zu. Im vorliegenden Ausbildungsbuch werden die Techniken nacheinander vorgestellt, die für die verschiedenen KUP-Graduierungen erlernt und präsentiert werden müssen. Dies erfordert eine sehr gute Beherrschung von Formen (den sog. Poomsae mit ihren unterschiedlichen Variationsmöglichkeiten) bis hin zur Verinnerlichung, aber auch die Anwendung von Taekwondotechniken in typischen Praxissituationen (sowohl in der Selbstverteidigung als auch im sportlichen Wettkampf). Die Einzelübungen werden in Form von Bildern und Bildreihen vorgestellt, mit grafischen Hinweisen illustriert und dabei auf Bewegungsschwerpunkte verwiesen. Im Anschluss daran werden sie in konkrete praktische Beispiele, zum Beispiel bei der Abwehr eines Angreifers, integriert und auch hier sehr plastisch präsentiert.
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