Ziel der Untersuchung war die Untersuchung der neuromuskulären Aktivierung von Muskeln des Oberarms während des DP-Einsatzes im Skilanglauf bei sukzessiv steigenden Laufgeschwindigkeiten (mit Skiroller auf dem Laufband). Die Prinzipien des Dehnungs-Verkürzungszyklus gelten auch für die oberen Extremitäten. Für die Trainingspraxis sollte dies zur Folge haben, das explosive und schnellkräftige Krafteinsätze auch in das Training von Skilangläfern integriert werden sollten. Dies gilt besonders für die kurzen Stecken.
© Copyright 2010 Biomechanik Grundlagenforschung und Anwendung: Symposium der dvs-Sektion Biomechanik vom 3.-4. April 2009 in Tübingen. Опубликовано по Czwalina. Все права защищены.