Physiological effects of technique and rolling resistance in uphill roller skiing
(Physiologische Wirkungen von Technik und Rollwiderstand beim Bergan-Skirollerlaufen)
Zielstellung:
Es hat sich gezeigt, daß im flachen Gelände die Doppelstocktechnik (DP) ökonomischer als die V1-Skatingtechnik (V1) ist. In der vorliegenden Untersuchung werden diese beiden Techniken beim Bergan-Skirollerlaufen untersucht. Zusätzlich wird für die V1-Technik die physiologische Wirkung eines sich verändernden Skirollerrollwiderstands untersucht.
Probanden/Methoden:
5 Skiläuferinnen und 5 Skiläufer absolvierten Rollerskilläufe über jeweils 4 min an einem 5.2%igen Anstieg während physiologische Messungen durchgeführt wurden.
Ergebnis:
Bei V1-Technik waren die VO2-Werte im Durchschnitt 8% höher , während der subjektiv empfundene Anstrengungsgrad (RPE) und die Blutlaktatspiegel bei der DP-Technik höher waren. Die Verdopplung des dynamischen Reibungskoeffizients der Rollerski, die die externe Kraftleistung um 16-17% erhöhte, ergab im Durchschnitt 13% höhere VO2-Werte. Diese Höhe der Widerstandsveränderung bewirkte keine statistische Veränderung in der Beziehung von VO2 und RPE.
Es wird geschlußfolgert:
1. Der Anstieg hat wenig Einfluß auf die relative Ökonomie von DP und V1.
2. Große Unterschiede im Skirollerrollwiderstand scheinen keinen Einfluß auf die cardiovaskuläre Trainingsadaptation, die beim Bergan-Skirollertraining in VI erzielt werden, zu haben.
© Copyright 1998 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Indianapolis 30(1998)2, S. 311 - 317, 5 Abb., 1 Tab., 17 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |