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Sprünge gezielt vorbereiten, Teil 2
(Preparing jumps in a targeted manner, part 2)
Vorstellung von Übungen zum Sprung-ABC als Erwärmung oder eigenständigen Trainingsblock als Vorbereitung auf beachvolleyballspezifische Sprungbelastungen.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games |
| Published in: | Volleyball-Magazin |
| Language: | German |
| Published: |
2021
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| Issue: | 7 |
| Pages: | 27-31 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |