Volleyball gehört zu den Sportarten, die für Kinder und Jugendliche genauso wie für Erwachsene und Ältere attraktiv sind. Die Sportart ist hinsichtlich der in Angriff und Abwehr eingesetzten Techniken im Hochleistungsbereich zweifelsohne sehr anspruchsvoll, zeichnet sich aber auch dadurch aus, dass sich die Techniken auf niedrigerem Leistungsniveau mit einer angepassten Ausführung zum Beispiel in der Schnelligkeit, in der eingesetzten Kraft oder in der Genauigkeit der Bewegungsausführung anpassen lassen, ohne dass der Spielgedanke und der Spielfluss unterbrochen werden oder gar unmöglich gemacht werden. Gerade für den Bereich der Anfänger und der Spielerinnen und Spieler mittleren Leistungsniveaus wurde das vorliegende Lehrbuch konzipiert. Die Darstellung konzentriert sich deshalb auf Grundtechniken in Angriff und Verteidigung, deren Erlernung und Festigung in Training und unter Wettkampfbedingungen sowie auf die Vermittlung von taktischen Handlungsempfehlungen in typischen Spielsituationen. Dazu haben die Autoren eine große Zahl von Übungen zusammengestellt, die sich in langjähriger Trainingspraxis im Anfänger- und sportartspezifischen Grundlagentraining als geeignet erwiesen haben. So werden die Techniken des Pritschens und Baggerns vermittelt und Aufschlagvarianten von unten und oben (auf Sprungaufgaben wird aber zum Beispiel verzichtet, da diese nicht zu den Anforderungen in diesem Leistungsbereich gehören). In gleicher Weise wird mit den grundlegenden Techniken im Angriffsschlag aus dem Stand sowie mit Anlauf verfahren und in der Vermittlung der Blocktechnik. Letztlich geht es auch um die Hand-, Arm- und Körperhaltung in der Feldabwehr sowie bei der Annahme von Aufschlagbällen. Eine der wichtigsten Positionen ist die des Zuspielers, der sich in ihrem Technikrepertoire von dem der Mitspieler durch höhere Genauigkeit und Präzision in seinem Spielhandlungen abhebt, da sie/er der "Kopf" der Mannschaft ist, das Spiel "liest" und organisiert. Hier gibt es auch besonders viele Anknüpfungspunkte zum taktischen Wissen im Volleyball. Die Autoren haben für das Buch eine Vielzahl von Trainingsbeispielen ausgewählt, um bewusst Spielsituationen zu entwickeln oder vom sportlichen Gegner gespielte Situationen und Varianten zu erkennen und erfolgreich darauf reagieren zu können. Die im Volleyball typische Unterteilung in Situationen, die sich aus der Annahme des Aufschlagballes, dem Spielaufbau und dem Angriff einerseits sowie dem eigenen Aufschlag, der Verteidigung und dem Gegenangriff andererseits zusammensetzen, wurde hier von den Autoren verwendet, um die Übungsbeispiele zu strukturieren. In enger Verbindung sowohl mit den sporttechnischen Fertigkeiten als auch mit der adäquaten taktischen Umsetzung im Spiel steht die Spielfähigkeit der einzelnen Spieler. Ihre Vermittlung bildet den thematischen Schwerpunkt des folgenden, kurz gefassten Kapitels, bevor die Präsentation von Vorschlägen für das Athletiktraining den Abschluss der Diskussion der verschiedenen Trainingsschwerpunkte bildet. Sehr gelungen ist das Kapitel mit Spiel- und Übungsformen mit einer Vielzahl praktischer Beispiele zur Umsetzung in das Training. Die Übungsideen sind so gestaltet, dass sich Trainer und Übungsleiter schnell orientieren können, um Übungen zu finden, die mit dem aktuellen Ziel einer Trainingseinheit in Übereinstimmung stehen. Nach erfolgter Auswahl können die Übungen unkompliziert in den Trainingsprozess eingebaut und/oder mit Variationen ergänzt werden.
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