Suchergebnisse - Techniques Magazine
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A coaches roundtable: Discussing speed development and sprint training (Ein runder Tisch der Trainer: Diskussion über Geschwindigkeitsentwicklung und Sprinttraining)
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Recipe for success: Creating cornerstone culture for your program (Rezept für Erfolg: Grundlegende Kultur für Ihr Programm schaffen)
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Run. Train. Race: Practical distance running advice for runners of all levels based on 50 years of running, teaching, and coaching (Laufen. Trainieren. Rennen: Praktische Lauftipps für Läufer aller Leistungsklassen auf der Grundlage von 50 Jahren Erfahrung im Laufen, Unterrichten und Trainieren)
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Going the distance (the case for equal athletic opportunity) (Den Weg gehen (das Plädoyer für Chancengleichheit im Sport))
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Aiming high (the differences in training men`s and women`s sprint hurdlers and short sprinters) (Hoch hinaus (die Unterschiede im Training von männlichen und weiblichen Hürdenläufern und Kurzsprintern))
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Paint the picture (Helping athletes understand and apply passive core engagement in sprinting) (Paint the Picture (Den Athleten helfen, einen passiven Rumpfeinsatz beim Sprinten zu verstehen und anzuwenden))
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Running periodization (part 4 - high school and college periodization) (Laufperiodisierung (Teil 4 - Highschool- und College-Periodisierung))
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Running periodization (part 3 - block & undulating periodization) (Laufperiodisierung (Teil 3 - Block- und Wellenperiodisierung))
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Running periodization - adapted from running periodization: training theories to run faster - Part 2: reverse linear periodization (Laufperiodisierung - angepasst an die Laufperiodisierung: Trainingstheorien für schnelleres Laufen - Teil 2: Umgekehrte lineare Periodisierung)
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Breaking Barriers - The mysterious alchemy of improvement (Barrieren durchbrechen - Die geheimnisvolle Alchemie der Verbesserung)
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Body and balance - increasing sprint speed with the arms (Körper und Gleichgewicht - Erhöhung der Sprintgeschwindigkeit mit den Armen)
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The art of acceleration: the transition phase in the 100 meters (Die Kunst der Beschleunigung: die Übergangsphase im 100-Meter-Lauf)
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Rethinking improvement: how it changes and how to do more of it (Verbesserung neu denken: Wie sie sich verändert und wie man mehr aus ihr machen kann)
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Effort-based phase training: coaching distance runners to balance exertion & recovery (Anstrengungsbasiertes Phasentraining: Coaching von Langstreckenläufern zum Ausgleich von Anstrengung und Erholung)
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Eating disorders: a problem bigger than "thin runners" (Essstörungen: ein größeres Problem als "dünne Läufer")
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A-plus acceleration: teaching optimal acceleration (A-plus-Beschleunigung: optimale Beschleunigung vermitteln)
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Super show science: how to maximize the benefits of carbon-fiber technology (Supershow-Wissenschaft: Wie man die Vorteile der Kohlefasertechnologie maximiert)
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High-velocity speed mechanics: techniques and principals for optimal performance (Hochgeschwindigkeitsmechanik: Techniken und Prinzipien für optimale Leistung)
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Running periodization: training theories to run faster (Laufperiodisierung: Trainingstheorien für schnelleres Laufen)
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Coaching the 800 meters: a tale of two athletes (Coaching der 800 Meter: eine Geschichte von zwei Athleten)