Suchergebnisse - Aktiv Laufen

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  1. 1

    Tempotraining für Läufer. Zwischen Grundlage, Schwelle und Spezifität

    Evers, K.-D.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
    “… Aktiv Laufen …”
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  2. 2

    Krafttraining und Laufen. 8 Mythen im Faktencheck

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
    “… Aktiv Laufen …”
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  3. 3

    The role of the iliopsoas in the transition from walking to running (Die Rolle des M. iliopsoas beim Übergang vom Gehen zum Laufen)

    Taira, C., Kiyama, R., Forner-Cordero, A.
    Veröffentlicht in European Journal of Human Movement (2025)
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  4. 4

    Energetic and neuromuscular impact of running on even or uneven surfaces in standardized laboratory conditions (Energetische und neuromuskuläre Auswirkungen des Laufens auf ebenem und unebenem Untergrund unter standardisierten Laborbedingungen)

    Bettega, S., Bortolan, L., Stella, F., Tarperi, C., Schena, F., Pellegrini, B., Zoppirolli, C.
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  5. 5

    Die besten Übungen der Profis

    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
    “… Aktiv Laufen …”
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  6. 6

    Und plötzlich bleibt die Puste weg

    Graf, S.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
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  7. 7

    Schneller, stärker, fokussierter

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2025)
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  8. 8

    Führen Extremausdauerbelastungen zu Gesundheitsstörungen?

    Neumann, G. “… In der Frühzeit der Geschichte der Menschheit hatten Gehen, Laufen, Springen und Werfen eine elementare Bedeutung zum Lebenserhalt.  …”
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  9. 9

    Auf Spannung

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2024)
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  10. 10

    Aktive Regeneration: Ruhetage mit echter Bewegung

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  11. 11

    Die Extraportion Eiweiß

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  12. 12

    Die Kunst der Regeneration

    Josten, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  13. 13

    Die neue Zeh-Klasse

    Dillenberger, T.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  14. 14

    VO2max - das Eichmass der Fitness?

    Dillenberger, T.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
    “… Aktiv Laufen …”
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  15. 15

    Individuelle Trainingsbereiche. So trainierst Du effizient

    Schierhorn, K.-D.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  16. 16

    Back to the roots - Die Basics der (Sport-)Ernährung

    Graf, S.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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  17. 17

    Inter-limb differences in in-vivo tendon behavior, kinematics, kinetics and muscle activation during running (Unterschiede zwischen den Gliedmaßen im In-vivo-Sehnenverhalten, der Kinematik, der Kinetik und der Muskelaktivierung beim Laufen)

    Jacques, T., Bini, R., Arndt, A.
    Veröffentlicht in Journal of Biomechanics (2022)
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  18. 18

    Die zwei Seiten der Grundlagenausdauer

    Schierhorn, K.-D.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
    “… Aktiv Laufen …”
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  19. 19

    Laufen um zu essen? Erfolgreiches Gewichtsmanagement für Sportler

    Siegert, R.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
    “… Aktiv Laufen …”
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  20. 20

    Läufer-Zirkel: Tabata-Training für eine bessere Laufökonomie

    Palmes, M.
    Veröffentlicht in Aktiv Laufen (2023)
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