Suchergebnisse - "Dehnung"
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Acute and chronic effects of stretching on running economy: A systematic review with meta-analysis (Akute und chronische Auswirkungen von Stretching auf die Laufökonomie: Eine systematische Überprüfung mit Meta-Analyse)
Warneke, K., Zechner, M., Siegel, S. D., Jochum, D., Brunssen, L., Konrad, A.Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2025)“… Dehnung …”
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Influence of stretching exercises, warm-up, or cool-down on the physical performance of Mangalarga Marchador horses (Einfluss von Dehnungsübungen, Aufwärmen oder Abkühlen auf die körperliche Leistungsfähigkeit von Mangalarga Marchador-Pferden)
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The impact of a single stretching session on running performance and running economy: A scoping review (Die Auswirkungen einer einzelnen Dehnungseinheit auf die Laufleistung und Laufökonomie: Eine Übersichtsarbeit)
Konrad, A., Mocnik, R., Nakamura, M., Sudi, K., Tilp, M.Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2021)“… Dehnung …”
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Stretching after an in-water warm-up does not acutely improve sprint freestyle swim performance in DIII collegiate swimmers (Stretching nach Aufwärmung im Wasser verbessert bei DIII Schwimmern im Collegealter nicht die Schwimmleistung im Freistilsprint)
Westra, H. L., Montoye, A. H. K.Veröffentlicht in Topics in Exercise Science and Kinesiology (2021)“… Dehnung …”
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Effects of total resistance exercise and dynamic stretching on energy expenditure and crawl strok speed in young swimmers (Auswirkungen von totalem Krafttraining und dynamischem Dehnen auf den Energieverbrauch und die Kraulzuggeschwindigkeit bei jungen Schwimmern)
Pengkumpa, S., Konharn, K.Veröffentlicht in Sport Scientific and Practical Aspects - International Scientific Journal of Kinesiology (2020)“… Dehnung …”
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Infographic. Running myth: static stretching reduces injury risk in runners (Infografik. Mythos Laufen: Statische Dehnung reduziert das Verletzungsrisiko bei Läufern)
Alexander, J. L. N., Barton, C. J., Willy, R. W.Veröffentlicht in British Journal of Sports Medicine (2020)“… Dehnung …”
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Effects of combining running and practical duration stretching on proprioceptive skills of national sprinters (Auswirkungen der Kombination von Laufen und praktischer Dehnung auf die propriozeptiven Fähigkeiten von Sprintern auf nationaler Ebene)
Romero-Franco, N., Párraga-Montilla, J. A., Molina-Flores, E. M., Jiménez-Reyes, P.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2020)“… Dehnung …”
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The effect of static stretching, mini-band warm-ups, medicine-ball warm-ups, and a light jogging warm-up on common athletic ability tests (Der Effekt von statischem Stretching, Miniband-Aufwärmung, Medzinballaufwärmung, und einer leichten Aufwärmung mit Jogging auf den allgemeinen Test sportlicher Fähigkeiten)
Christensen, K., Bond, C. W., Napoli, R., Lopez, K., Miller, J., Hackney, K. J.Veröffentlicht in International Journal of Exercise Science (2020)“… Dehnung …”
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Impact of stretching on the performance and injury risk of long-distance runners (Auswirkung von Stretching auf die Leistung und das Verletzungsrisiko von Langstreckenläufern)
Baxter, C., Mc Naughton, L. R., Sparks, A., Norton, L., Bentley, D.Veröffentlicht in Research in Sports Medicine (2017)“… Dehnung …”
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Body school. A new guide to improved movement in daily life (Körperschule. Ein neuer Führer für verbesserte Bewegung im täglichen Leben)
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High kick to sprinter's lunge (Hoher Kick vor dem Ausfallschritt für Sprinter)
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Triathlon Know-how Nr. 1: Schwimmen
Veröffentlicht 2009“… Dehnung …”
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Endurance running drills (Trainingsübungen Ausdauerlauf)
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Fundamentals of stretching (Grundlagen des Stretchings)
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NSCAs Performance Training Journal - Conditioning foundations (NSCAs Zeitschrift leistungssportliches Training - Konditionierungsgrundlagen)