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    Intermittent post-exercise sauna bathing improves markers of exercise capacity in hot and temperate conditions in trained middle-distance runners (Intermittierendes Saunabaden nach dem Training verbessert bei trainierten Mittelstreckenläufern Marker für die Belastbarkeit unter heißen und gemäßigten Bedingungen)

    Kirby, N. V. N., Lucas, S. J. E., Armstrong, O. J., Weaver, S. R., Lucas, R. A. I.
    Veröffentlicht in European Journal of Applied Physiology (2021)
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  2. 2

    Effects of postexercise sauna bathing on recovery of swim performance (Auswirkungen des Saunabadens nach körperlicher Belastung auf die Wiederherstellung der Schwimmleistung)

    Skorski, S., Schimpchen, J., Pfeiffer, M., Ferrauti, A., Kellmann, M., Meyer, T.
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  3. 3

    Richtig regenerieren

    Pöhlitz, L.
    Veröffentlicht in Condition (2013)
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