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Proteine & Proteinshakes - Sinnvoll für Ausdauersportler?
(Proteins & protein shakes - useful for endurance athletes?)
Warum Läufer*innen ihre Proteinzufuhr im Blick haben sollten, welche Vor- und Nachteile Proteinshakes haben und ob die Shakes auch bei veganer oder vegetarischer Ernährung sinnvoll sind, wird in diesem Artikel geklärt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports biological and medical sciences |
| Published in: | Laufzeit |
| Language: | German |
| Published: |
2023
|
| Issue: | 3 |
| Pages: | 91-93 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |