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Intelligenter trainieren mithilfe des Trainingsimpulses

(Train more intelligently with the help of the training impulse)

Nachgegangen wird den Fragen: Was genau steckt hinter dem Trainingsimpuls? Warum ist es sinnvoll, den Trainingsimpuls zu bestimmen? Welche Berechnungsmethode ist besonders geeignet? Wie kann ich mein Lauftraining über den Trainingsimpuls objektiver und wirksamer gestalten?
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:endurance sports
Published in:Laufzeit
Language:German
Published: 2022
Issue:3
Pages:36-41
Document types:article
Level:intermediate