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Masterstraining: Auch Ältere können lange Strecken schwimmen
Ja, warum denn nicht?!
Die Gesundheit wird durch Sport erhalten bzw. eventuell schon vorhandene Erkrankungen werden reduziert und/oder es wird ihnen ggf. Einhalt geboten.
Dies geschieht u.a. beim alltäglichen Schwimmen (ohne Anleitung), bis hin zum Wettkampfsport (mit Training in/ohne Trainingsgruppen und mit/ohne Trainer*innen).
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Tagging: | Masterssport |
| Veröffentlicht in: | Schwimmen: Lernen und Optimieren, 46 |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Beucha
DSTV
2021
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| Seiten: | 45-66 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |