4073828

Masterstraining: Auch Ältere können lange Strecken schwimmen

Ja, warum denn nicht?! Die Gesundheit wird durch Sport erhalten bzw. eventuell schon vorhandene Erkrankungen werden reduziert und/oder es wird ihnen ggf. Einhalt geboten. Dies geschieht u.a. beim alltäglichen Schwimmen (ohne Anleitung), bis hin zum Wettkampfsport (mit Training in/ohne Trainingsgruppen und mit/ohne Trainer*innen).
© Copyright 2021 Schwimmen: Lernen und Optimieren, 46. Veröffentlicht von DSTV. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten
Tagging:Masterssport
Veröffentlicht in:Schwimmen: Lernen und Optimieren, 46
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Beucha DSTV 2021
Seiten:45-66
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel