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Ausarbeitung einer methodischen Übungsreihe zum Erlernen und Optimieren der Wendentechnik von der Rücken- zur Brustlage beim Lagenschwimmen
(Development of a methodical series of exercises to learn and optimize turning technique from the back to the breast position in medley swimming )
Hausarbeit aus der Ausbildung Lizenztrainer A Schwimmen 2017
Die Crossover-Wende scheint, aufgrund der für eine Wende im Schwimmen heranzuziehenden Parameter, die effektivste Form der Wendentechnik von der Rücken- in die Brustlage beim Lagenschwimmen darzustellen. Wie sollte also eine methodische Übungsreihe für die Wende von der Rücken- in die Brustlage beim Lagenschwimmen aussehen? Welche Übungen sind zu wählen, damit die Übungsreihe sowohl zum Erlernen der Wende, als auch zum Optimieren der Technik zu nutzen ist?
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Schwimmen: Lernen und Optimieren, 43 |
| Language: | German |
| Published: |
Beucha
Deutsche Schwimmtrainer-Vereinigung e. V.
2018
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| Series: | Schwimmen. Lernen und Optimieren |
| Pages: | 114-127 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |