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The effects of static stretching warm-up versus dynamic warm-up on sprint swim performance
(Die Auswirkungen statischen Stretchings zur Erwärmung im Vergleich zum dynamischen Aufwärmen auf die Sprintleistung im Schwimmen)
This study examined the effects of an SS warm-up versus a dynamic warm-up (DW) on freestyle sprint performance in competitive swimmers.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Journal of Swimming Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2014
|
| Jahrgang: | 22 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 1-9 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |