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Vijf invalshoeken voor effectieve acceleratietraining
(Five points of view for effective acceleration training)
Beschleunigen zu können, ist für viele Sportarten, in denen es auf schnelle Bewegungen ankommt, von großer Bedeutung - insbesondere für Sprints in der Leichtathletik: Zeitmessungen und biomechanische Analysen können Verbesserungsmöglichkeiten aufzeigen.
Aber wie kann man dann tatsächlich die Leistung verbessern?
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports training science |
| Published in: | Sportgericht vakliteratuur in beweging |
| Language: | Dutch |
| Published: |
2017
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| Online Access: | http://www.sport-gericht.nl/site-sport-gericht.nl/assets/files/1264/sg_2017_3_26_31_troost_mortier.pdf |
| Volume: | 71 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 26-31 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |