Gmünder, F.
4016306

Sporternährung: Kleine Ernährungslehre für Schwimmer, Übungsleiter und Trainer

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Inhalt: Kleine Ernährungslehre Kohlenhydrate Proteine Fette Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Nahrungsfasern (Ballaststoffe) Wasser Vorwettkampf-, Wettkampf und Nachwettkampfernährung Was, wie und wieviel soll ich essen an Wettkampftagen? Frühstück Mittag- und Abendessen Zwischenverpflegung Empfohlene Literatur
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Bibliographic Details
Subjects:
swimming nutrition carbohydrate protein fat mineral fluid competition Switzerland biological and medical sciences endurance sports
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Language:German
Published: Zürich Limmat Sharks Zürich 2008
Online Access:http://www.svl.ch/svlimmat_ernaehrung.html
Document types:electronical publication
Level:intermediate

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