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WWW: Without water warm ups
(Erwärmung ohne Wasser)
About the logical sequence of related activities to consider when thinking about an effective warm up routine for swimmers.
Why warm up? Which methods for warming up? Warm down. Hydrotherapy alternatives.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | American Swimming ASCA Newsletter |
| Sprache: | Englisch |
| Online-Zugang: | http://www.swimmingcoach.org/articles/asm/wg07252001.asp |
| Dokumentenarten: | elektronische Publikation |
| Level: | mittel |