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Variation in pace
(Geschwindigkeitsvariationen)
Author explains the secret to effective training tahtis in his mind: Variation in pace that avoids that avpids your comfordt zone.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Online-Zugang: | http://www.xtri.com/article.asp?id=116 |
| Dokumentenarten: | elektronische Publikation |
| Level: | mittel |