Das Erlernen einer Schwimmtechnik ist für Anfänger oftmals mit vielen Unsicherheiten im Medium Wasser, mit fehlerhaften, unökonomischen Bewegungen sowie Angst verbunden. In großen Gruppen kommt noch hinzu, dass das Fertigkeitsniveau der Einzelnen sehr unterschiedlich ist, wodurch die Einflussnahme durch den Schwimmlehrer beeinträchtigt werden kann. Die Autorin, die selbst mehrere Jahrzehnte Kindern das Schwimmen beigebracht hat, stellt mit den Aqua Pads ein Hilfsmittel vor, durch das nahezu alle dieser Probleme gelöst oder spürbar reduziert werden können. Die Anfänger erhalten im Wasser eine stabilere Körperposition, das Fertigkeitsniveau verliert im Unterricht spürbar an Bedeutung, Korrekturhinweise können besser erteilt und umgesetzt werden, die Angst der Kinder wird deutlich geringer. Im Buch werden der methodisch-didaktische Weg und, davon abgeleitet, praktische Umsetzungsformen des Übens mit Aqua Pads entwickelt. Gleichzeitig präsentiert das Buch eine Übungssammlung für die Bewegungserlernung im Brustschwimmen, die spielerisch ist und sich an Bewegungen aus dem Tierreich orientiert. Ergänzend werden Übungsgruppen, sog. Bausteine, vorgestellt, aus denen gezielt Übungen und Spiele ausgewählt werden sollten, die das Übungsprogramm abwechslungsreich und spaßbetont gestalten.
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