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Jahresplanung für Läufer
Vorstellung verschiedener Ansätze zur Jahrestrainingsplanung der Mittel- und Langstreckenläufer (Varianten der Periodisierung, Blocktraining und amerikanische Variante der Trainingsplanung nach Jack Daniels).
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2016
|
| Jahrgang: | 27 |
| Heft: | 8 |
| Seiten: | 28-33 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |