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Wie viel ist zu viel?
Zu den Hintergründen, Ursachen und Warnsignalen/Symptomen von Übertraining. Dabei wird zwischen Erregungsübertraining und Hemmungsübertraining unterschieden.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swim |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2015
|
| Heft: | 13 |
| Seiten: | 58-61 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |