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Von Kopf bis Fuß auf Sprinten eingestellt, Teil 1
Vorstellung eines Stabilisations- und Kräftigungsprogramms für Sprinter, das auch helfen soll, sprinttypische Dysbalancen zu vermeiden bzw. zu beheben.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2015
|
| Jahrgang: | 26 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 30-37 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |