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Comeback des Intervalltrainings (I)
Zur Bedeutung und Anwendung des Intervalltrainings und seiner Relation zum GA-Training (Dauermethode). Wichtig ist die Mischung, jede zu stark einseitige Orientierung hemmt die Leistungsentwicklung.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports training science |
| Published in: | Spiridon |
| Language: | German |
| Published: |
2013
|
| Volume: | 39 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 24-25 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |