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Die Luft ist raus - wie weiter?
Vortrag des Verf. zur Fortbildung am 25.09.2010 in Kienbaum zum Thema Ausdauerentwicklung (Ausdauerverlust!), zu eventuellen Paradigmenwechseln im Kraft- und im Ausdauertraining, zum hochintensiven Intervalltraining (HIT) und zur Frage Kraft/Technik vs. Ausdauer.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Der Schwimmtrainer |
| Language: | German |
| Published: |
2011
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| Issue: | 99 |
| Pages: | 22-28 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |