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Praktische Erfahrungen mit Training in mittleren Höhen
Fortsetzung von Artikel in Ausgabe 07-08/2011
Schwerpunkte dieses Teils sind die Reakklimatisation, die Belastungsgestaltung sowie das Bestreiten von Wettkämpfen im Flachland nach Höhenaufenthalten.
Ergänzt wird der Beitrag durch ein "Merkblatt für das Höhentraining".
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2011
|
| Volume: | 42 |
| Issue: | 9 |
| Pages: | 32-34 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |