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The development of personal coaching theory in practice
Theoretische und trainingspraktische Gedanken (gerichtet insbesondere an junge, relativ unerfahrene Trainer) von Sprinttrainer Robin Saunders. Prinzip: Vom Einfachen zum Komplizierten, vom Langsamen zum Schnellen. Eine Trainingseinheit besteht aus den vier Parts Erwärmung, Fertigkeitstraining, Fitnesstraining, Cool-Down.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports |
| Published in: | Modern Athlete & Coach |
| Language: | English |
| Published: |
2009
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| Volume: | 47 |
| Issue: | 2 |
| Pages: | 40-42 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |